ماڈیول ۵ سبق ٨- ٹہلنا اور گم ہو جانا آپ نے جو کچھ سیکھا ہے آئیے اس کا جائزہ لیں گھومنا پھرنا یا باہر ٹہلنا عام ہے۔ ٹہلنا صحت بخش سرگرمی ہو سکتی ہے، بیزاری کو کم کر سکتی ہے اور یہ اس شخص کی عام عادت ہو سکتی ہے یا معمول ہو سکتا ہے۔ دور ٹہلنا یا اکیلے ٹہلنا حفاظتی خطرہ ہو سکتا ہے۔ ٹہلنے اور گم ہو یوسفے کے بارے میں تشویشات ڈیمینشیا کے ساتھ جینے والے شخص اور خیال رکھنے والے کے لیے کافی پریشان کن ہو سکتی ہیں۔ گھومنے پھرنے یا دور ٹہلے کی امکانی وجہیں شناخت کرنا اہم ہے۔ ٹہلنے کی خواہش پر آپ جس طریقے سے ردعمل کرتے ہیں اس کی بنیاد اس کی امکانی وجہوں پر ہونی چاہیے۔ اگر ایک طریقہ کارگر نہ ہو تو دوسرا آزمائیں۔ تسلیم کریں کہ بدتر، لیکن بہتر لمحات بھی آ سکتے ہیں۔ ایک گہری سانس لیں اور ردعمل کرنے کے ایسے بہترین طریقے سوچیں جو آپ اور ڈیمینشیا کے ساتھ جینے والے شخص کے لیے سب سے کم تکلیف دہ ہوں گے۔ آپ نے یہ سبق پورا کر لیا، بہت خوب!