ماڈیول ۵ سبق ۹۔ سوچ میں تبدیلیاں آپ سوچ میں تبدیلیوں سے کس طرح جھیل سکتے ہیں؟ آئیے ایک مثال پر نظر ڈالتے ہیں عادل شہر میں اپنی خالہ جمیلا سے ملنے گیا ہے جن کو ڈیمینشیا ہے۔ وہ ڈنر کے لیےایک رشتےدار کے گھر جارہے ہیں۔ وہاں پہنچنے کے لیے، عادل ٹیکسی کرایے پر لینے کا فیصلہ کرتا ہے۔ اچانک ہی، ایک کار جمیلا کے بغل میں رکتی ہے اور وہ چونک جاتی ہے۔ جمیلا، جو عام طور پر ایک کافی شریف خاتون ہیں، ٹیکسی ڈرائیور کو ڈانٹنے لگتی ہیں۔ 1. اپنی سمجھ بوجھ چیک کریںسوچ میں تبدیلیوں کا نظم کرنا۔ اس صورتحال سے نمٹنے میں عادل کی مدد کے لیے آپ اسے کیا تجویز کریں گے؟ براہ کرم تمام درست جوابات منتخب کریں۔ عادل ایک بزنس کارڈ رکھ سکتا ہے جو بتاتا ہو، ‘میرے ہمراہی کو ڈیمینشیا ہے، براہ کرم ہمارے ساتھ حوصلہ رکھیں۔’ اور یہ کارڈ ٹیکسی ڈرائیور کو دے۔رویہ قبول کرے۔ اگر ٹیکسی ڈرائیور دھیان دیتا ہوا معلوم نہیں پڑتا ہے تو، اسے یوسفے دے۔ موافقت اختیار کرنے کے طریقے تلاش کرے۔پرسکون رہے اور جمیلا کو یقین دلائے کہ سب کچھ ٹھیک ہے۔جمیلا کو واپس ان کے اپارٹمنٹ میں لائے اور چھوڑ دے کیونکہ جو کچھ پیش آیا وہ باعث ندزاکر ہے۔ جمیلا کو ڈرائیور کو ڈانٹنے سے روکنے کے لیے اپنا ہاتھ ان کے منہ پر رکھے۔ صحیح جواب دکھائیں عادل ایک بزنس کارڈ رکھ سکتا ہے جو بتاتا ہو، ‘میرے ہمراہی کو ڈیمینشیا ہے، براہ کرم ہمارے ساتھ حوصلہ رکھیں۔’ اور یہ کارڈ ٹیکسی ڈرائیور کو دے۔ یہ اچھا جواب ہے کیونکہ یہ عادل کو ٹیکسی ڈرائیور کے سامنے صورتحال کی وضاحت کرنے سے راحت دیتا ہے جس سے جمیلا کو ندزاکر ہو سکتی ہے۔ رویہ قبول کرے۔ اگر ٹیکسی ڈرائیور دھیان دیتا ہوا معلوم نہیں پڑتا ہے تو، اسے یوسفے دے۔ موافقت اختیار کرنے کے طریقے تلاش کرے۔ یہ ایک مناسب جواب ہو سکتا ہے اگر رویے سے کسی کو کوئی تکلیف نہیں پہنچ رہی ہے۔ پرسکون رہے اور جمیلا کو یقین دلائے کہ سب کچھ ٹھیک ہے۔ یہ جواب اچھا ہے کیونکہ یہ دکھاتا ہے کہ عادل جمیلا کا خیال رکھتا ہے۔ یہ انہیں ٹیکسی ڈرائیور کو ڈانٹنے سے روک سکتا ہے اور انہیں مزید پرسکون ہونے کا احساس دلا سکتے ہیں۔ جمیلا کو واپس ان کے اپارٹمنٹ میں لائے اور چھوڑ دے کیونکہ جو کچھ پیش آیا وہ باعث ندزاکر ہے۔ یہ جواب اچھا نہیں ہے کیونکہ جمیلا کو برا اور الگ تھلگ ہونے کا احساس ہو سکتا ہے۔ جمیلا کو ڈرائیور کو ڈانٹنے سے روکنے کے لیے اپنا ہاتھ ان کے منہ پر رکھے۔ یہ جواب اچھا نہیں ہے کیونکہ یہ صورتحال کو اور بگاڑ سکتا ہے اور جمیلا کے لیے مزید اشتعال کا سبب بن سکتا ہے۔ ایرر : براۓ کرم کم ازکم ایک جواب چننےبراۓ کرم ‘صحیح جواب دکھائیں’ پر کلک کریںایرر : براۓ کرم اپنا جواب ٹیکسٹ باکس میں ٹائپ کریں