دوسروں سے مؤثر طور پر مدد طلب کرنا

اب یہ سوچنے کا وقت ہے کہ کون مدد کر سکتا ہے. کچھ لوگوں کو مدد مانگنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے، دوسرے لوگ اس کے عادت نہیں ہیں لیکن اسے آزمانے میں کوئی حرج نہیں ہے. ایسے لوگ بھی ہیں جو اسے بہت مشکل سمجھتے ہیں۔ اگلا سبق آپ کو مؤثر طریقے سے مدد مانگنے کی مہارت سکھائے گا۔ اپنی مدد کی خواہشات کی فہرست کو ذہن میں رکھیں.

اگر آپ دوسروں سے مدد مانگنا چاہتے ہیں تو مؤثر طریقے سے ایسا کرنا ضروری ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اپنے خیالات، احساسات اور تجربات کے بارے میں دوسروں سے بات کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ اپنے لئے کھڑے ہوں۔