ਸੁਝਾਅ

ਇਹ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਹੁਣ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਨਿੱਘ, ਜੁੜਾਵ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਹਵੋ, ਹੱਥ ਫੜੋ ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ – ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸਰਬਵਿਆਪਕ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਓ ਜੋ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਹਸਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ – ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ।

੨