ਭਾਗ ੨ ਪਾਠ ੨. ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਸਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ – ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਛੂਹਣਾ ਜਾਂ ਇਸ਼ਾਰੇ – ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੁਝਾਅ ਕੀ ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ? ਹਾਂ ਨਹੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਈਟਾਂ ਚਾਲੂ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਥਰੂਮ ਲੱਭ ਸਕੇ। ਕੀ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਸਫ਼ੈਦ ਮੇਜ਼ ‘ਤੇ ਸਫ਼ੈਦ ਪਲੇਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ ਦਾ ਕੱਪੜਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਅਕਸਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਐਨਕਾਂ ਲੱਭਣ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਗਲੇ ਦੀ ਡੋਰੀ ਵੀ ਉਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਐਨਕਾਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹਨ? ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਐਨਕਾਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਾਫ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਹਾਲੇ ਵੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ। ਕੀ ਐਨਕਾਂ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਐਨਕਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਐਨਕਾਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੋ। ਸੇਵ ਕਰੋ