মডিউল

পাঠ ৩ । আক্রমণ

আচরণের পরিবর্তনের চক্রটি কি আপনার মনে আছে?

যেমন আমরা পাঠ ১ এ উল্লেখ করেছি। আচরণ পরিবর্তন সংক্রান্ত ভূমিকা, মানসিক চাপপূর্ণ প্রতিক্রিয়ার চক্রকে তিনটি ভাগে ভাগ করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনার সেগুলোর মোকাবেলা করতে সহায়তা হয় 

এখানে সেগুলো দেওয়া হল

  • এর আগে কী হত?
  • আচরণ
  • আচরণের ক্ষেত্রে কেয়ারারদের প্রতিক্রিয়া
20/74