মডিউল ৫ পাঠ ১ । আচরণ পরিবর্তন সংক্রান্ত ভূমিকা বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন পদ্ধতি কাজ করে। যদি তামিমের পদ্ধতি প্রথমবার কাজ না করে তাহলে কী হবে? বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন পদ্ধতি কাজ করে, তাই তামিমের হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়! তামিমে বিভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করে দেখতে পারেন, যতক্ষণ না তিনি এরকম একটি পদ্ধতি খুঁজে পাচ্ছেন যা কাজ করে। তামিম কী করতে পারেন তার কিছু উদাহরণ এখানে দেওয়া হল: তিনি অন্যদের পরামর্শ চাইতে পারেন, যেমন তার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে। তিনি আল্জাইমার্স সোসাইটির কারো কাছে সহায়তাও চাইতে পারেন: https://www.alzheimers.org.uk তিনি ইন্টারনেটে তথ্য অনুসন্ধান করতে পারেন।