মডিউল

২

পাঠ ১। এক সাথে যাত্রা

নিজের যত্ন নেওয়া

আপনার ভুমিকা পরিবর্তনের ক্ষেত্রে যে বিষয়গুলো মনে রাখা প্রয়োজন তার মধ্যে অন্যতম হলো ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির কেয়ারার হিসেবে আপনার নিজের যত্ন নেওয়াও প্রয়োজন। এই ম্যানুয়াল জুড়ে আমরা আপনাকে তা করার উপায় শেখাব। 

সহায়ক তথ্য

  • একটু বিরতি নেওয়া স্বাভাবিক
  • সাহায্য চাওয়া স্বাভাবিক।
  • মাঝে মাঝে হতাশা বোধ করা স্বাভাবিক।
  • কখনও কখনও আপনার একাকীত্ব বোধ হওয়াও স্বাভাবিক, যদি আপনার মনে হয় যে আপনার যত্নে থাকা ব্যক্তিটি আর আপনার সাথে অর্থপূর্ণভাবে ভাববিনিময় করতে সক্ষম নয়। 
10/58