মডিউল ২ পাঠ ৪ । অন্যদের জড়িত করা এবং সাহায্য পাওয়া কার্যকলাপ আপনি কী ধরনের সাহায্য পান? অনুগ্রহ করে নিচের জায়গাগুলোতে আপনি যে ধরনের সাহায্য পান তা লিখুন। আপনার পরিবার, বন্ধু, প্রতিবেশী বা অন্যরা কি প্রদান করে: ব্যবহারিক সাহায্য? মানসিক সাহায্য?আনন্দদায়ক কার্যক্রম সংক্রান্ত সাহায্য?তথ্যঅন্যান্য সাহায্য? সংরক্ষণ সহায়ক তথ্য মনে রাখবেন যে কেয়ারারদের কাজগুলো ভাগ করে নেওয়া সাধারণ বিষয়। এটি আপনাকে নিজের জন্য আনন্দদায়ক কিছু করা, আপনার যত্নে থাকা ব্যক্তিকে সাথে না নিয়েই একটি কাজ সেরে আসা, অথবা শুধুমাত্র একটি যথাযথভাবে প্রাপ্য অবকাশ উপভোগ করার সুযোগ প্রদান করতে পারে।