ছোট লক্ষ্য নিয়ে শুরু করুন এবং আপনার প্রথম চেষ্টায় সফলতা অর্জনের পরে আরও আনন্দদায়ক কার্যকলাপ যোগ করুন। আপনি যে কার্যকলাপগুলো করতে পছন্দ করেন সেগুলোকে আরও অর্জনযোগ্য করার বিষয়টি পুনর্বিবেচনা করুন।

• আনন্দদায়ক কার্যকলাপগুলো অর্জনযোগ্য হওয়া উচিত।
• বিভিন্ন কারণ রয়েছে যার জন্য আপনার মনে হতে পারে যে, আনন্দদায়ক কার্যকলাপগুলো অর্জনযোগ্য নয়।
• এসব কারণ থাকা সত্ত্বেও আনন্দদায়ক কার্যকলাপ করার উপায় আছে।